Loading...

المهندس المصرىبوابة خبرية متخصصة

رئيس مجلس الإدارة
د.حاتم صادق
رئيس التحرير
قدري الحجار

تعرفى على افضل نظام غذائى للاطفال الرضع

الاثنين 23 يناير 2023   2:33:24 م

نصحت هيئة الخدمات الصحية الوطنية بعض النصائح التى اوصى بها الباحثون  حول النظام الغذائي للرضع.

اكد الباحثون، بأن الأطفال الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا قد يحتاجون إلى مكملات فيتامين ب 12 وتنصح الآباء بإعطاء أطفالهم مشروبات نباتية، مثل : فول الصويا والشوفان وحليب اللوز ، والمشروبات غير محلاة ومعززة بالكالسيوم.


قال دوان ميلور ، اختصاصي تغذية مسجل ورئيس قسم التغذية والطب المسند في جامعة أستون: `` إذا لم يكن لدى الرضيع أو الطفل ما يكفي من الطاقة والبروتين ، فقد يؤثر ذلك على نموه.

وتابع ميلور، إذا كان نظامهم الغذائي منخفضًا في اليود ، أو أصبحوا يعانون من نقص الحديد ، فقد يؤثر ذلك على نمو أدمغتهم بل ويقلل من قدرتهم الفكرية.

وأشار ميلور، إذا كان نظامهم الغذائي منخفضًا في B12 ، فلن يؤدي ذلك إلى فقر الدم فحسب ، بل يؤثر أيضًا على نمو أعصاب الأطفال .

وجدت دراسة أجريت العام الماضي بقيادة كلية لندن الجامعية، أن الأطفال الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا أقصر بمعدل ثلاثة سنتيمترات .

وكان لدى الأطفال النباتيين محتوى أقل من المعادن في العظام ، على الرغم من أن لديهم أيضًا نسبة أقل من الدهون في الجسم ومستويات أقل من الكوليسترول السيئ.




تواصل معنا